勢いよく努め励め
出典: ブッダ
マインドフルネス・心の整体コーチング
折江 ふみ


幸せに働く人を増やしたい

 
オーダーメイド研修・マインドフルネス・心の整体コーチング
 
Re*Lab 代表 折江ふみ(おりえ ふみ)
 
◆略歴
・1997年 音楽関連会社:秘書、法務、セールスプロモーション等
・1999年 生活雑貨の輸入商社:新規事業部で輸入雑貨の営業
・2001年 広告代理店:求人広告・販促物のデザイン、システム管理
・2006年 産業用装置製造業:秘書、総務・人事、法務、教育プログラムを企画・運営・実施を兼任
・2018年 Re*Lab 立ち上げ
 各社の悩みに応えるオーダーメイド研修、個別指導、コーチング、業務支援等を実施している。
 
◆主な領域
・社会人の基礎(マナー、コンプライアンス、法務、リスク管理、階層別)
・ビジネススキル(リーダーシップ、聴き方・伝え方・育て方、時間管理)
・人間力(コミュニケーション、マインドフルネス、セルフマネジメント)
 
◆特徴
グループワークを中心にした体験型で腹落ちする研修が得意。
内容の習得のみならず、ワークを通じて受講者間の相互理解や信頼関係が促進され、職場の雰囲気が改善されたとの声が多数。
 
一方で、一人ひとりのレベルや課題に応じた個別指導にも対応。
コーチング・ティーチングを組み合わせ、行動変容を支援する。
 
「研修の打ち合わせをしたら思考が整理され課題が明確になったので、定期的に話をしたい」との要望を受けエグゼクティブセッションも増えている。
 
■マインドフルネス体験会は定期的に開催
 
→ マインドフルネスという言葉は、だいぶメジャーになりました。
 
「今、この瞬間を大切にする生き方」のことです。って言われても、どれだけ本を読んでも、何のことかわからない、というのが正直なところ。
 
・マインドフルネスってなぁに?
・言葉だけは聞いたことあるけどよくわからない。
・やってみたけど効果がわからないし、これでいいのかな?
・座ってるだけの瞑想は性に合わない。
 
そんなあなたのために、シンプルな理屈&8~10 種のマインドフルネス瞑想を体験する場をご用意しました。
あれこれつまみ食いして、あなたに合う方法を見つけてくださいね!
 
 
電話番号マインドフルネス・心の整体コーチング
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